Про массаж
Начнем с общего: про массаж говорят много и каждый говорит о своем опыте или о своих ощущениях, поскольку массаж – это то действие, которое нужно и можно прежде всего познать самому, чтобы об этом делиться с другими. Массаж – гармония соприкосновений, слияние рук массажиста с Вашим телом (лирика)…
Руки струятся по телу как дуновение ветра или теплая вода.
Греческое слово “массаж” в переводе можно определить как слово “мять” или “месить”. Естественно, что массаж возник в очень глубокой древности еще в III тысячелетии до н. э. в Китае…Это из официальных источников, но, если подумать , то, вероятнее всего станет ясно, что первоначальный массаж был и у самых древних предков современного человека, поскольку и тогда после длительного бега или ходьбы требовалось расслабить мышцы для снятия боли или просто снять усталость организма. Широко известно, что практики массажа с самых древних веков применялись для оздоровления в Риме, Японии, Греции и т.д..Предполагается, что в каждом народе были свои целители, которые понимали пользу массажа и пользовались практикой для лечения своих соплеменников.
А вот полноценные описания массажа впервые были обнаружены у арабов. Древние артифакты в виде папирусов, статуэток, барельефов и проч. свидетельствуют о массаже и самомассаже, который практиковали наши предки. Из древних веков дошли до настоящего времени и методы акупунктуры, и различные массажные манипуляции, в том числе с использованием различных предметов, которые позволяют разогревать мышцы точечно и воздействовать более глубоко.
Известно, что в Средние века все процедуры массажа активно преследовались инквизицией. Понадобились годы, прежде чем в эпоху Возрождения культура массажа тела начала активно развиваться, в том числе среди элиты тех веков. В России активный массаж распространился в XVIII в., но, знахарки и ведуны использовали этот метод в процессах исцеления всегда, особенно в сочетании с банно-водными процедурами оздоровления.
Сейчас методы массажа очень широко применяются не только в нетрадиционной медицине, но и в лечебных учреждениях, в спортивной практике, в восстановительной медицине для пациентов от рождения до глубокой старости. Массаж используется для расслабления, восстановления и лечения, при тяжелых нагрузках или дальних путешествиях, и, конечно, в спортивной практике…
Традиционно нынче массаж применяется в спорте, фитнессе и на дому. Услугами массажистов активно пользуются посетители бассейнов, СПА-салонов, спортивных комплексов.
Массаж – это не только крайне полезно, но и достаточно приятно, хотя бывает и несколько болезненно… Массаж сегодня – это сочетание множество методик сочетающих ручные и аппаратные методы воздействия на тело человека. Причем, одновременно массируются не только различные участки поверхности тела, но и внутренние органы организма, что дополняет оздоровительное воздействие во много раз…
Для массажных воздействий используют и воздушную, и водную или другую среду.
Прикосновение к человеку умелых человеческих рук, которым несомненно и является массаж, относится к одному из основных человеческих инстинктов, что естественно.
Следовательно, что именно прикосновение различной интенсивности может либо успокоить и придать силы, расслабить тело и упорядочить мысли, улучшить самочувствие и/или запустить механизмы общего самоисцеления организма полностью.