Тренер КХЛ – фанат качалки: он в роскошной форме, снимает видосы и ставит «Адмиралу» физуху

Николай Пронин рассказал, как держать форму, спасать колени и не толстеть после карьеры.
Источник

...смотрите на нашем сайте

А также посмотрите:

Украинский президент Зеленский: На Украине происходят контрнаступательные действия
Украинский президент Владимир Зеленский заявил, что на Украине происходят контрнаступательные действия, но отказался говорить о том, на какой стадии они находятся. Зеленский после встречи с премьер-министром Канады Джастином Трюдо в Киеве заявил, что на Украине происходят «контрнаступательные и оборонные действия». При этом он отказался детально говорить о том, на какой стадии они находятся, передает РИА […]
Трюдо объявил о конфискации Канадой российского Ан-124 для передачи его Украине
Премьер-министр Канады Джастин Трюдо в ходе визита в Киев заявил, что Канада конфисковала российский Ан-124 и передала его Украине, пишет агентство Reuters. Подробностей агентство не приводит, передает ТАСС.Напомним, транспортный самолет «Руслан» российской авиакомпании «Волга-Днепр» с грузом ковид-тестов из Китая был зафрахтован правительством Канады, он прилетел в Торонто 27 февраля 2022 года. Позже небо было закрыто, […]
Эксперт Коротченко назвал визиты Кириенко на линию соприкосновения проявлением личного мужества
Сергей Кириенко неоднократно посещал зоны СВО, он проявляет личное мужество и дает пример федеральным чиновникам самого высокого уровня, как надо действовать и выполнять свои функции, сказал газете ВЗГЛЯД главный редактор журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко. В субботу первый замруководителя администрации президента Сергей Кириенко посетил Белгородскую область. «Я хотел бы отметить личное мужество Сергея Кириенко. Потому […]
Путин выразил соболезнования президенту Казахстана в связи с масштабными лесными пожарами
Президент России Владимир Путин выразил слова соболезнования и поддержки президенту Казахстана Касыму-Жомарту Токаеву в связи с масштабными лесными пожарами на востоке страны, сообщили на сайте Кремля. «Уверен, что трагические последствия разгула стихии будут преодолены, и пострадавшие территории вернутся к нормальной, благополучной жизни», – говорится в телеграмме. В Абайской области Казахстана в результате крупного лесного пожара […]
В Москве арестовали замначальника Центра экспертизы Росгвардии
Пресненский суд Москвы арестовал замначальника Центра госэкспертизы Росгвардии Алексея Снегирева, его подозревают в мошенничестве. Суд удовлетворил требование следствия и заключил Снегирева под стражу, передает РИА «Новости».Его обвиняют по статье УК РФ «Мошенничество в крупном размере». По словам главы думского комитета по информационной политике Александра Хинштейна, также арестованы экс-начальник управления капитального строительства департамента тыла МВД Дмитрий […]
Кириенко посетил Шебекино и пообщался с жителями и охраняющими город военными
Первый заместитель руководителя администрации президента России Сергей Кириенко посетил Шебекино и пообщался с жителями и охраняющими город военными, сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков. Губернатор Белгородской области сообщил в своем Telegram-канале, что регион с рабочим визитом посетил первый заместитель руководителя администрации президента России Сергей Кириенко.По словам Гладкова, Кириенко вместе с губернатором Белгородской области посетили город […]
В Донецке прогремели три взрыва
Три взрыва прозвучали в центре Донецка, начала работать система противовоздушной обороны (ПВО). Сообщается, что ВСУ в третий раз за день обстреляли Донецк из РСЗО, выпустив две ракеты по городу, сообщили в представительство Донецка в СЦКК. Было выпущено две ракеты, передает ТАСС.Ранее ВСУ нанесли удары по Куйбышевскому и Петровскому районам Донецка.
Рогов рассказал подробности наступления ВСУ на запорожском фронте
Украинские войска на запорожском направлении пытаются наступать ночью, сообщил глава общественного запорожского движения «Мы вместе с Россией» Владимир Рогов. По его словам, ВСУ уже третьи сутки пытаются наступать по ночам, но попадают под удары авиации и дронов-камикадзе, передает РИА «Новости».Рогов добавил, что украинские войска пытаются использовать свое техническое преимущество, западное оборудование и приборы, в том […]
Порошенко призвал Германию взять на себя главную роль в вопросе принятия Украины в НАТО
Председатель партии «Европейская солидарность» и экс-президент Украины Петр Порошенко призвал Германию взять на себя ведущую роль в вопросе интеграции Украины в НАТО. Он добавил, что страна должна стать членом альянса до саммита в Вильнюсе, который пройдет 11–12 июля, передает ТАСС.Порошенко заявил, что «без членства Украины в НАТО не будет мира в Европе». Комментируя заявление немецкой […]
В Башкирии загорелась емкость с нефтью
Резервуар с нефтесодержащей жидкостью начал гореть на нефтесборном пункте в Туймазинском районе Башкирии, причиной пожара могла стать молния, сообщили в пресс-службе ГУ МЧС России. Пожару присвоен повышенный ранг, на месте работают силы и средства МЧС России. «Принимаются все необходимые меры. Предварительно, пострадавших нет», — сказано в сообщении в Telegram-канале. Точная причина пожара устанавливается, предварительно, в […]
Глава правительства Херсонской области Алексеенко: Ущерб от теракта на ГЭС предварительно составил 11,5 млрд рублей
Предварительный ущерб инфраструктуре Херсонской области из-за теракта на Каховской ГЭС оценивается в 11,5 млрд рублей, но эта цифра может быть далеко не окончательной, сообщил глава правительства региона Андрей Алексеенко. Алексеенко сообщил в своем Telegram-канале, что ущерб, нанесенный терактом на Каховской ГЭС инфраструктуре области, в том числе соцобъектам, дорогам и сетям, измеряется колоссальной суммой в 11,5 […]
Премьер Канады Трюдо объявил о выделении Киеву помощи в 375 млн долларов
Премьер-министр Канады Джастин Трюдо заявил во время визита в Киев, что Украина получит помощь в виде 375 млн долларов, сообщает агентство Reuters. Также Трюдо сообщил, что Канада займется подготовкой украинских пилотов-истребителей, присоединивших к межнациональным усилиям в этом вопросе, передает РИА «Новости».Ранее сообщалось о неожиданном визите Трюдо в Киев в субботу.
Дипломат Вершинин: Перспектива запуска аммиакопровода из Тольятти в Одессу после подрыва Украиной отодвинута надолго
Подрыв киевским режимом аммиакопровода Тольятти – Одесса сделал непредсказуемыми сроки возобновления экспорта аммиака через украинские порты, в том числе через порт Южный, перспектива его запуска отодвинута надолго, заявил замглавы МИД Сергей Вершинин. Глава российской межведомственной делегации на консультациях с представителями ООН в Женеве напомнил, что стамбульские договоренности предусматривают экспорт аммиака в качестве очень важного продукта […]
Минобороны: ВС России отбили атаки ВСУ на южнодонецком и запорожском направлениях
Российские военные отбили попытаки ведения наступательных действий ВСУ на южнодонецком и запорожском направлениях, а также у Артемовск, сообщил официальный представитель Министерства обороны генерал-лейтенант Игорь Конашенков. Согласно данным в Telegram-канале Минобороны, на запорожском направлении отражены две атаки противника силами до батальона, усиленного танками, под Яблоневым и Новопокровкой Запорожской области. Возле Новоданиловки и Малой Токмачки Запорожской области […]
Песков: Запад обвинениями в адрес России камуфлирует свое нежелание слышать ее озабоченности
Обвинения со стороны Запада в адрес России в агрессивности являются закамуфлированной попыткой скрыть нежелание прислушиваться к озабоченностям Москвы, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. В интервью программе «Москва. Кремль. Путин» Песков заявил, что Россия говорила об этих озабоченностях по нарастающей не одно десятилетие. Фрагмент эфира опубликовал в своем Telegram-канале журналист Павел Зарубин.По словам Пескова, обвинения […]
МИД: Москва ответит на решение Рейкьявика о понижении уровня дипломатических отношений между странами
Решение Исландии о понижении уровня дипломатических отношений с Россией рушит весь комплекс взаимодействия между странами, которое традиционно базировалось на взаимном уважении и многоплановом сотрудничестве, Москва ответит на действия Рейкьявика, заявили в российском внешнеполитическом ведомстве. Как подчеркнули российские дипломаты в заявлении, которое опубликовано в Telegram-канале внешнеполитического ведомства РФ, вся ответственность за подобное развитие ситуации целиком лежит […]
В Анапе постоялец отеля устроил ночную стрельбу
В анапском отеле мужчина ночью устроил стрельбу, во время которой краснодарцу оторвало фалангу пальца, сообщили в пресс-службе полиции. Стрельба произошла в результате ссоры жителя Ростова-На-Дону и жителя Краснодара в отеле «Мореми» в селе Сукко в Анапе, передает РИА «Новости».Ростовчанин применил травматический пистолет и попал оппоненту в руку, говорится в сообщении. Сейчас мужчина задержан, а его […]
Общественные штабы приступили к работе по наблюдению за выборами
Эксперты начали подготовку к отработке в дни выборов сигналов, поступающих от общественных наблюдателей, и выездам в районы, а также обучению наблюдателей оперативному реагированию на происходящее на участках. В Ямало-Ненецком автономном округе штаб начнет вести мониторинг кампаний с момента их назначения – будет принимать звонки по горячей линии, запланирует круглые столы с экспертами и партиями, а […]
СМИ: Военкор Коц сообщил о доставке первых трофейных танков Leopard в российский тыл
Военный корреспондент Александр Коц сообщил, что первые трофейные танки Leopard, поставленные Вооруженным силам Украины странами Запада, доставлены в российский тыл. О доставке танков Leopard в российский тыл сообщает ФАН со ссылкой на военкора.Коц написал в своем Telegram-канале, что первые танки Leopard «затрофеены». По словам военкора, российские конструкторы, военные и журналисты ждут не дождутся, когда распиаренный танк […]
Политолог Трухачев: Польша предоставила свою территорию для осуществления подрывов «Северных потоков»
Польша называла соглашение о строительстве «Северного потока» вторым «пактом Молотова-Риббентропа», поэтому власти страны не могли не знать о подготовке диверсии, сказал газете ВЗГЛЯД политолог Вадим Трухачев. Как пишут американские СМИ, немецкие следовали заподозрили Польшу в причастности к подрыву «Северных потоков». «Польше было выгодно, чтобы «Северные потоки» перестали существовать. Страна при всех властях, а не только […]

Молодцы!

Суперстадион

Лучший вратарь

Я с тобой!

Трудно скрыть...

Приз!

Игра

Кто кого?

2019 (C) ТД "Модный Дом "Eva Groshe". Все права защищены